成功体験の積み重ね
pegasusこんにちは。連日のように熱戦が繰り広げられた夏の甲子園もいよいよベスト４となり、準決勝と決勝を残すのみとなりました。栄冠をつかむのは、どの高校でしょうか。
先日、ニュース番組のスポーツコーナーに斎藤佑樹さん（元日本ハムファイターズ）がコメンテーターとして出演されていました。ご存知の方も多いと思いますが、早稲田実業時代に、夏の甲子園を制覇されています。
ある質問に対して、斎藤さんがこんな意味のことを言われていました。
「ここまで、勝ち残っているチームは、”勝つ”と言う成功体験をたくさんしています。それが積み重なり自信になりるので、ピンチになっても、乗り越えられると言うように、あまり動揺しなくなり、勝つたびに選手がものすごく成長していきます」
これを聞いて、「これって、勉強も同じじゃないかな」と思いました。
「できる」、「できた」、「書けた」、「覚えられた」と言う体験を積んでいくことで、自分もできると言う自信につながっていくのではないかと思います。
「単語が覚えられへん」
「漢字を覚えるのが嫌」
「社会の語句が多すぎて覚えられない・・・」
などなど、みなさんから悩みを聞きます。一度に、10個も20個も覚えようと思ったら大変ですが、1日に5個とか、最初は3個から始めてみてはどうでしょうか。暗記術でも習わない限り、20個も私も覚えられません💦
3個だったら覚えられそうな気がしませんか？
そして、覚えられたら思いっきり自分を褒めてあげましょう。人が褒めてくれなくても自分で自分を褒めてあげましょう。
「たった3個だけ」と思われる方もおられるかも知れませんが、何もしなければ、いつまでたっても０個のままです。
さぁ、何もしないでそのまま過ごすか、たとえ少しでも前を向いて進むか。どちらを選ばれますか。
